La vérité du coeur, notre bougie d’allumage

 

La vérité du cœur, notre bougie d’allumage

 Cette semaine, je vous offre un extrait de mon livre Le Cœur Créateur. Après l’avoir lu, envoyez-moi vos questions, réactions, incompréhensions. J’y répondrai avec joie.

Ça va reposer mes méninges et vous éclairer sur certains passages de mon livre.

« La découverte et l’expression de la vérité du cœur sont un art en soi.

Voici un exemple étonnant où une vérité du cœur — pas nécessairement douce — a transformé les personnes, les interactions et l’atmosphère d’un groupe d’Improrelations.

Ce qui en fait une vérité du cœur, c’est l’intention et l’attitude de chacun. C’est aussi l’effet qu’elle produit, et non les paroles exprimées. Qui et Pourquoi et non Quoi.

Remarquez comment l’échange suivant a rapproché mes participants, tout en les libérant et en leur redonnant vie. C’est le propre de la vérité du cœur.

Dans leurs propos, il n’y a aucune hostilité. Seulement un flot de vie et de vérité, exprimé dans l’intention d’être fidèle à soi en restant ouvert à l’autre.

Marianne, une dame âgée, douce et pure comme le savon Dove, a tendance à nous lancer des fleurs. On dirait la madone des roses.

Au début d’une sixième rencontre de groupe, elle nous annonce qu’elle songe à nous quitter : son horaire est serré, elle va maintenant très, très bien, et merci et re-merci et je vous apprécie tellement et vous êtes tous si merveilleux…

Je l’invite alors à aller faire un tour dans son corps pour voir s’il vibre en accord avec ses paroles onctueuses. Pas moyen ! Elle nous inonde encore plus de bons mots !

Renaud, qui rivalise de gentillesse avec elle, lui dit soudain d’un ton plaintif et éteint, qu’il est triste de la voir partir. Qu’elle va lui manquer… Il est aussi allumé que la cendre d’un bâton d’encens.

Je lui fais remarquer qu’il n’y a pas beaucoup de jus dans ce qu’il exprime. Qu’il n’a pas l’air de libérer quoi que ce soit de bon ou de nouveau en lui. Est-ce vraiment ce qu’il vit ?

À la surprise générale, il sort tout à coup de sa grisaille ouatée. Il lance à Marianne :

— Va-t-en donc si tu veux !

Et Marianne de rétorquer du tac au tac :

— Non, je ne m’en irai pas !

Éberlués, on éclate tous de rire devant ces répliques inattendues. Elles détonnent avec l’habituelle affabilité fanée de Renaud et la généreuse distribution de bonbons mielleux de Marianne.

L’atmosphère change du tout au tout. En deux secondes, on passe du rosaire en famille à une joute de hockey. Avec joueurs engagés et spectateurs enthousiastes. La vie et les révélations fusent de partout.

Ces ondes de vérité viennent de nous libérer et de nous harmoniser, comme celles des bols tibétains, aux ondes du Cœur Créateur.

Le regard brillant et le verbe bondissant, Renaud passe du gris au rouge feu. Marianne, assise sur le bout de sa chaise, s’anime comme un Pinocchio qui reprend vie. Elle nous avoue en riant qu’elle n’est plus certaine de vouloir s’en aller.

Cette altercation a fait d’une pierre deux coups. Renaud s’est rapproché de lui-même et de nous en lâchant le bon p’tit gars qu’il se plaît souvent à dégainer pour ne pas assumer ce qu’il vit réellement.

Et Marianne s’est insurgée contre sa tendance à répondre aux attentes des autres. Cette habitude transforme tout en obligations contre lesquelles elle réagit ensuite en retirant sa vraie présence.

Tous les deux sont devenus plus vivants, libres, ouverts et présents.

Comme eux, si vous préférez la vérité du cœur à vos images et vos illusions, elle vous le rendra au centuple. Elle fera tomber vos murs. Vous réconciliera avec votre vraie nature. Vous redonnera vie. Vous branchera sur l’amour. Vous reliera à votre entourage à travers des accords justes et inédits. »

Relisez cet échange, essayez d’y découvrir les 6 attributs de la vérité du cœur et envoyez-les-moi.

Rappelez-vous un moment où vous avez exprimé une telle vérité et décrivez-le-moi.

Quand vous vous exprimez et que vous n’obtenez pas l’effet souhaité – en vous et autour de vous – demandez-vous avec bienveillance Qui s’est exprimé en vous et Pourquoi.

Vérifiez s’il y a un reproche ou un jugement caché dans ce que vous dites.

 Quand vous êtes dans la vérité du cœur, vous vous sentez vibrants, ouverts et souvent, vulnérables.

Elle ouvre votre coeur à ce qui vous habite et à ce qui vous entoure…

N’oubliez pas: la vérité du coeur est la bougie d’allumage de nos vies, le point de départ de tous les possibles!

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8 réflexions sur “La vérité du coeur, notre bougie d’allumage

  1. Pierre

    Merci Denise, c’est comme Marianne Williamson dit ; lorsque nous laissons notre lumière briller, nous donnons automatiquement la permission aux autres de faire de même.

    Avec ton coaching, j’ai eu le plaisir (et la peur) de vivre ça il n’y a pas longtemps. Dire ma vérité venant de l’amour c’est magique. Maintenant que j’y ai gouté, je veux développer l’habitude !

    • Denise Noël

      Merci! C’est vrai: offrir sa vérité avec coeur c’est laisser rayonner sa lumière!
      Je suis contente que tu aies pu en faire l’expérience et que ça t’aie rapproché des gens que tu aimes
      au lieu de t »en éloigner.
      Et je comprends ta peur: exprimer sa vérité du coeur, c’est s’ouvrir à l’inconnu pour danser avec l’imprévu…

  2. Christiane

    Bonjour Denise,
    Ça y est, j’ai parlé à mon fils…Je me suis branchée à ce que je vis…Miracle…Il a commencé à participer un peu plus…
    Je suis beaucoup dans la peur d’être rejetée ou d’être bousculée ou encore de blesser l’autre dans son estime de soi…j’le vois que c’est l’égo. Ou la sainte parfaite qui ne veut pas perdre la face. Voici qui et pourquoi… parle!
    Avoir le courage d’être Vrai me permettra d’avoir les mots justes et je veux faire de ma vulnérabilité, une grande amie!
    À poursuivre, car j’ai encore des choses à dire…
    Merci Denise pour cette réflexion qui se continuera!

    • Denise Noël

      Bravo pour ton courage d’être vraie malgré ta peur!
      Tu ne peux que faire du bien à ton fils (même si ça le fait réagir au départ) si tu pars de ton intention d’être
      fidèle à toi-même en restant ouverte à lui.
      Continue de te demander: qu’est-ce que j’ai besoin d’embrasser et d »exprimer pour ne pas avoir de ressentiment,
      me sentir bien et rester ouverte à mon fils?
      Avec cette question et cette intention au gouvernail, tu vas te rendre à bon port….

  3. Kerstin Kobilinski

    Bonjour Denise,
    Voilà les attributs de la vérité du coeur:
    1.Faire tomber nos murs
    2.Nous réconcillent avec notre vraie nature.
    3. Nous redonnent vie.
    4.Nous branchent sur l’amour.
    5.Nous relient à notre entourage.
    Je n’ai pas trouvé un sixième.
    Les effets de la vérité du coeur sur nous ,nous nous
    sentons plus vibrants, ouverts, plus présent et souvent plus vulnérable.

    Voilà, c’est fait, mon première commentaire sur ton
    blogue. Je sentais que j’ai commencé à remettre
    ca encore à plus tard.Je me suis regarder aller ce matin,
    enlèver la voiture pour le déneigement, douche, laver
    un peu mon plancher tout ca a passé avant d’écrire
    le commentaire.
    C’est comme si écrire un commentaire n’as pas
    d’importance.
    Merci beaucoup de me faire voir tout ce que je ne
    voyais pas.
    Après chaque rendez-vous avec toi je gagne en
    énergie vital.

    Kerstin

    • Denise Noël

      Merci Kerstin!
      Je suis heureuse que tu te sois décidée parce ton commentaire est important autant pour les lecteurs que pour moi
      et…pour toi!
      Les gens qui lisent le blogue peuvent se reconnaître ou trouver des pistes
      dans ce que tu écris, exactement comme dans les groupes d’improrelations.
      En plus, en participant, tu sors de ta bulle fermée et tu acceptes de nous apporter le meilleur de toi.
      Et, comme on le sait, pour libérer le meilleur de soi il faut accepter de l’offrir à son entourage.
      Voici 2 autres caractéristiques de la vérité qui s’ajoutent à celles que tu as écrites:
      elle est contagieuse et suprenante… comme ton commentaire!
      Bonne journée!
      Denise

  4. Marie-Claude

    J’essai à mon tour de trouver les 6 attributs de la vérités. Je me lance. Hum, hum.

    1. L’intention d’être fidèle à soi et ouvert à l’autre
    2. Invitation à aller faire un tour dans notre corps pour voir s’il vibre au diapason de ce que l’on dit.
    3. Une vérité toute nouvelle qui sort (Va t’en donc si tu veux)
    4. Le côté libérateur et contagieux des vérités bien vibrantes (tous se mettent à rire et les échanges sont enthousiastes et engagés)

    Bon, je n’en ai que 4! Suis-je sur la bonne piste?

    • Denise Noël

      Oui tu es sur la bonne piste. Merci pour ce beau travail, ça permet d’éclairer la lanterne de tout le monde et de mieux faire connaissance avec cette belle vérité.
      Voici celles dont tu parles mais en d’autres mots
      1- désarmante (fidèle à soi et ouvert à l’autre): chacun a dû laisser tomber ses défenses pour l’exprimer et elle a désarmé tout le monde
      3- surprenante (nouvelle): quand elle émerge on est tous surpris parce qu’elle fait émerger quelque chose de nouveau en nous.
      Et celle qui te manque
      3- simple: quelques mots faciles à saisir et à sentir

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